niedziela, 27 września 2020r.

Sprawdź swoją kondycję – weź udział w teście Coopera

8 kwietnia 2019

przez  Łukasz Kucharski

Stowarzyszenie Klub Biegacza Warta zaprasza wszystkich miłośników biegania do udziału w teście Coopera – próbie wytrzymałościowej opracowanej przez lekarza Kennetha H. Coopera polegającym na 12-sto minutowym nieprzerwalnym biegu. Celem testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej.

Test zostanie przeprowadzony na stadionie w Rząśni w najbliższą niedzielę 14 kwietnia o godz. 15:00.

Ostatnia zmiana: 8 kwietnia 2019

Ta strona używa cookie i innych technologii. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Więcej informacji

Ta strona używa cookie i innych technologii. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Zamknij